W dniach 23 – 30 września 2024 r. w całej Europie, w tym również w Polsce, odbędzie się Europejski Tydzień Sportu. Inicjatywa wpisuje się w działania poświęcone promocji aktywności fizycznej, zdrowego stylu życia oraz sportu amatorskiego  wśród obywateli w każdym wieku i o różnym poziomie sprawności fizycznej. Jest to akcja organizowana przez Komisję Europejską. Wspiera ja nie tylko Komisja Europejska, ale także wiele organizacji sportowych, w ty. Narodowe Agencje ds. Sportu, szkoły, kluby sportowe, organizacje pozarządowe.

Celami Europejskiego Tygodnia Sportu są:

• promocja aktywnego trybu życia;
• podnoszenie świadomości korzyści płynących z uprawiania sportu;
• działania integracyjne poprzez sport;
• wspieranie lokalnych inicjatyw sportowych.

Podczas ETS organizowane są wielorakie wydarzenia i aktywności, np.:

• zawody sportowe;
• zajęcia fitness, warsztaty jogi i deep stretch;
• konsultacje z trenerem personalnym i dietetykiem;
• treningi ogólnorozwojowe dzieci;
• badanie składu ciała;
• trening biegowy;
• jazda na rolkach;
• zumba, salsa, pilates;
• gry i zabawy ruchowe;
• zdrowy kręgosłup, techniki relaksacyjne;
• gimnastyka dla seniora;
• testy sprawności dla dzieci i rodziców;
• biegi na orientację;
• rajdy rowerowe;
• warsztaty, wykłady na temat zdrowego stylu życia;
• kampanie społeczne promujące aktywność fizyczną;
• konkursy;
• spotkania ze sportowcami – ambasadorami ET

Już od 2015 roku Polska jest częścią tej inicjatywy i co roku uczestniczą w niej kluby sportowe, szkoły i przedszkola, nieformalne zespoły sportowe czy indywidualne osoby w zrzeszając wokół wspólnej aktywności.

Wydarzenie to jest częścią szerszej kampanii „#BeActive”, która trwa przez cały rok, a szczególnie intensywnie obchodzona jest we wrześniu.

W kontekście tych wydarzeń warto przypomnieć, że ,,Hipokinezja, czyli niewystarczająca aktywność fizyczna, jest obecnie narastającym, globalnym problemem społecznym.’’  oraz ,,Około 5,5% wszystkich zgonów na świecie przypisuje się sedenteryjnemu trybowi życia. Niedostateczny poziom aktywności fizycznej jest też jednym z pięciu głównych czynników ryzyka przedwczesnej śmierci wśród osób dorosłych.’’  Przytoczone dane zostały zaczerpnięte z publikacji ,,Aktywność fizyczna uczniów. Refleksje nad szkolna praktyką’’  autorstwa Pawła Fryderyka Nowaka.

Źródło:

• msit.gov.pl
• europejskitydzieńsportu.pl
• orlysportu.pl
• szs.pl
• etspolska.pl
• etspolska.pl
• ore.edu.pl